Понедельник начинается в субботу: вернуть интерес к работе помогут психологические консультации

В НИЯУ МИФИ открыта линия дистанционных психологических консультаций для преподавателей и сотрудников университета. Зачем это нужно, почему это важно и какие проблемы поможет решить психолог?
В повести Аркадия и Бориса Стругацких «Понедельник начинается в субботу» большинство сотрудников НИИЧАВО идут на работу с  радостью, отправляются в отпуск неохотно, занимаются научными исследования весело, увлеченно и «с огоньком». Но это фантастика.

В реальности все немного по-другому. Опрос, проведенный сервисом HeadHunter, показывает, что более половины экономически активных россиян трудоспособного возраста испытывают на работе стресс, причем, уровень его из года в год растет. А результаты исследования рекрутингового агентства Unicorn Search говорят о том, что многих сотрудников крупных компаний, научных центров, университетов беспокоят тревожность, профессиональное выгорание и токсичные отношения в коллективе. Избежать проблем, вернуть эффективность и повысить продуктивность помогут психологические консультации. 

Для того чтобы сделать общение с психологом максимально конфиденциальным и комфортным, в МИФИ организовали консультации в онлайн-формате. Опытный профессиональный психолог, член секции психологии семьи и детства Российского психологического общества Кристина Артуровна Реан поможет разобраться в таких вопросах, как: 

•    личностный рост и самореализация;  
•    поиск своего места в жизни и профессиональное развитие;  
•    трудности в отношениях с окружающими и межличностных взаимодействиях;  
•    проблемы с самоощущением, самооценкой и уверенностью в себе;  
•    депрессивные состояния, чувство подавленности и потеря жизненной энергии;  
•    прокрастинация и сложности с мотивацией;  
•    повышенная тревожность.

Нередко наше эмоциональное состояние влияет не только на продуктивность, но и на качество жизни, поэтому очень важно заботиться о  своем психическом здоровье и своевременно обращаться за поддержкой к профессионалу. Консультации психолога позволят обрести внутреннюю гармонию, повысить эффективность труда и вернуть радость (да, правильная эмоция на работе – не страх, тревога или скука, а именно радость). 

Используя интегративный подход, Кристина Реан помогает эффективно решать проблемы, обеспечивая комфортное и доверительное общение. Встречи проходят в Telegram по предварительной записи.
Записаться на консультацию можно здесь на home.mephi.ru, расписание Реан К.А. или по кнопке.