Эврика! В заключительный день «Психомании» в МИФИ прошла лекция о природе творческих озарений

9 октября в МИФИ в рамках фестиваля «Психомания» прошла третья лекция психологического лектория Института психологии Российской академии наук. Она была посвящена инсайтам — внезапным озарениям, которые помогают находить нестандартные решения, придумывать новые технологии и совершать научные открытия.

Доктор психологических наук, заведующий лабораторией психологии мышления и инсайта, главный научный сотрудник Института психологии РАН, профессор Ярославского государственного университета им. П. Г. Демидова Сергей Коровкин отвечал на вопросы: откуда приходит вдохновение, почему интересные идеи порой возникают во сне или во время прогулки, что происходит в мозге при решении творческих задач и можно ли повысить креативность. Он напомнил, что инсайт — не «инсайд», а проникновение в суть, озарение. Классический пример — Архимед, который, принимая ванну, воскликнул «Эврика!». История, возможно, и байка, но показательная: работая над трудной задачей, иногда полезно отвлечься, сменить обстановку, расслабиться — и решение может прийти само, когда человек перестаёт целенаправленно его искать.

Эта лекция завершила мероприятия психологической недели «Психомания». Фестиваль задумывался не как развлечение, а как интерактивное погружение в передовую научную и практическую психологию. Участники могли получить разнообразные психологические навыки и компетенции: методы восстановления внутреннего равновесия, нейро-упражнения, стимулирующие высшие психические функции, творческие и групповые способы решения задач саморазвития и самопознания. Студенты отметили, что благодаря мероприятию в навыках сохранения ментального здоровья появились реальные практики, помогающие лучше контролировать эмоциональное и интеллектуальное состояние в периоды повышенных учебных нагрузок.

Отдельно стоит сказать о творческом подходе. Изучать собственные сложные психологические особенности оказалось не только интересно, но и полезно. Такой подход снимает внутренние ложные запреты — и на творчество в широком смысле, и на творчество научное, которое требует хорошо развитых интеллектуальной гибкости и вдохновения. Организаторы подбирали то, что может пригодиться студенту и в периоды учебного стресса, и в профессиональном становлении: площадки самодиагностики мягких навыков, академический лекторий, ставший мастер-классом профессионалов, встречи с современными психологами, которые не только обладают глубокими знаниями, но и активно развивают психологическую науку.

Можно было задать наболевшие вопросы, получить экспертные ответы, погрузиться в темы ментального здоровья, эмоциональной саморегуляции, исследовать природу таланта в театральном действии и даже по-новому поставить профессиональные цели. «Психомания» — это обучение в шутку и всерьёз, с хорошим настроением и ресурсом психологической грамотности и жизненной активности. До новых встреч!